Description
Entdecke die perfekte Kombination aus saftigen Garnelen und süßer Ananas, zubereitet auf dem Grill! Diese gegrillten Garnelenspieße sind in nur 25 Minuten fertig und bringen fröhliche Aromen auf deinen Tisch. Ideal für gesellige Abende oder ein schnelles Familienessen, sind sie nicht nur lecker, sondern auch gesund und einfach zuzubereiten.
Ingredients
Scale
- 300 g geschälte Garnelen
- 200 g frische oder Dosenananas (abgetropft)
- 4 EL Olivenöl
- 2 TL gehackter Knoblauch
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Marinade aus Olivenöl, gehacktem Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
- Garnelen in die Marinade geben und gut vermischen. Mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
- Ananas vorbereiten: bei frischer Ananas schälen und in Stücke schneiden oder Dosenananas abtropfen lassen.
- Abwechselnd Garnelen und Ananas auf Grillspieße stecken.
- Grill auf mittlere Hitze vorheizen und Spieße leicht mit Olivenöl bestreichen.
- Spieße etwa 3-4 Minuten pro Seite grillen, bis die Garnelen rosa sind.
- Heiß servieren und nach Belieben garnieren.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Grillen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (300 g)
- Calories: 320 kcal
- Sugar: 12 g
- Sodium: 480 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 23 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 26 g
- Cholesterol: 150 mg